Představte si, že si na záda hodíte činku, která představuje asi tak trojnásobek vaší váhy, a uděláte s ní zhruba 50 dřepů. Dobře, dejme tomu, že to budou polodřepy, ať nežeru. Jak se na takovou představu tváří vaše kolena? Velmi nerad bych předjímal, nemám to zrovna moc v lásce, ale vsadil bych svý prkno proti…
Rubrika: Ski Classic
Jarní běžky v Kladském pomezí. Trasy do Polska i za památkami
Chcete-li strávit netradiční sportovní den, zajeďte si do Kladského pomezí. Turistický region v severovýchodních Čechách vás uchvátí svým božským klidem, přírodními krásami a velkým množstvím běžeckých tras.
Na míru tvarované vložky do bot ocení i běžkaři
Jestliže sjezdujete, dobře je znáte. Na míru tvarované vložky do bot jsou v alpském lyžování standardem. Běžkám ale jakoby se vyhýbaly. Částečně logicky, neboť při běhu nevyvíjíte na klenbu takové přetížení, jako během zatáčení ve stokilometrovém sjezdu. Zase však dbáte na rovnováhu, vždyť trávíte většinu času na jedné noze. Správná poloha chodidel tedy není o…
Slavný Engadin Skimarathon slaví 50. narozeniny
Nádherná horská krajina, skvělé tratě a fantastická atmosféra. To jsou důvody, proč každý rok přitahuje Engadin Skimarathon amatérské i elitní běžce. Letos se koná jeho padesátý jubilejní ročník a na startu se 11. března sejde přes čtrnáct tisíc sportovců.
Švédský Vasaloppet je svátkem běžeckého lyžování
Vrchol běžeckého lyžování přichází vždy první týden v březnu (letos to bude v neděli 4.3.). Čím je pro tenis finále Wimbledonu a pro americký fotbal Super Bowl, tím je pro běžkaře série závodů v okolí švédské Mory, která vrcholí největším a nejslavnějším světovým laufem, Vasovým během. Tisíce netrpělivých běžkařů žene po trati dlouhé devadesát kilometrů…
Když legendární Beatles lyžovali v Obertauern
V závěru letošní zimy to bude už třiapadesát let, co do rakouského střediska Obertauern přijeli The Beatles natáčet lyžařské scény komerčně obrovsky úspěšného filmu Help! Když 13. března 1965 přistáli Ringo, George, Paul a John v Salzburgu na letišti, nedělo se tam vlastně nic v té době neobvyklého – pět tisíc fanoušků převážně ženského pohlaví…
Odkud se vzaly běžky? Výlet do dějin klasického lyžování
Historie běžeckého lyžování je plná zajímavostí. Lze v ní například zjistit, kdo poprvé na lyžích běhal, kde se objevily hole a jak to bylo s vázáním a vosky. Víte, kdy se objevují, historicky podloženo, první lyže?
ZOH 2018: Čeští reprezentanti v klasickém lyžování
Lyžařská klasika, to jsou běhy na lyžích, skoky a severská kombinace. Sporty, které v minulosti přinášely českým sportovcům na zimních olympijských hrách i medailovou radost. Současná realita je ale poněkud skromnější. Čeští běžci, skokané ani sdruženáři aktuálně mezi žhavé adepty na některý z kovů nepatří, ale kdo ví…
Ramsau am Dachstein. Místo, kterému vládnou běžky
Dachstein. Kdo by ho neznal? Nejvyšší vrchol rakouského Štýrska. Kopec, na který v roce 1843 rodák z Hrochova Týnce Friedrich Simony stavěl první alpskou Via ferratu. A také místo, které je pro běžce na lyžích něčím, jako Tři Údolí pro sjezdaře nebo skialpinistická Haute Route. Prostě pojem!
Dovolte běžkám rozběhnout se po Česku. Kam na ně vyrazit?
Milujete volný prostor zasněžených plání? Jak by ne, když vás v pohybu neomezuje vykolíkovaná sjezdovka a je tedy jen na vší libovůli, kam se na lyžích vydáte. Nabízíme vám pár tipů na výlety, během nichž si užijete běžek i přírodních krás.
