Hahnenkamm. Sjezdařský svátek, který stojí za to vidět

Hahnenkamm. Sjezdařský svátek, který stojí za to vidět

Třetí lednový víkend je v kalendáři Světového poháru ve sjezdovém lyžování tradičně zasvěcen závodům v rakouském Kitzbühelu. Páteční superobří slalom a nedělní slalom patří sice k hodně sledovaným kláním, ovšem hrají jen roli jakéhosi doplňku k hlavnímu bodu programu, kterým je sobotní sjezd. Hahnenkamm s pořadovým číslem 78 – samozřejmě na sjezdovce Streif – je…

Prospěšnost jógy pro lyžaře a snowboardisty

Prospěšnost jógy pro lyžaře a snowboardisty

Chcete-li na sněhobílých svazích létat jako horský orel, začněte praktikovat jógu pro lyžaře. Zdokonalí koordinaci těla a posune vás k fantastickým výkonům. Lyžaři patří k nejvíce zdatným sportovcům. Není to nic překvapujícího, když si uvědomíte, že ke svému výkonu potřebují pružnost, rychlost, sílu, vytrvalost, rovnováhu a soustředění. Tedy stejné vlastnosti jako v józe, které musíte…